중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 오늘의 영단어 - terminal : 말단의, 종착역의, 기말의: 단자, 역, 공항오늘의 영단어 - opening statement : 모두진술오늘의 영단어 - glaring : 불빛이 휘황한, 눈부신동냥자루도 마주 벌려야 들어간다 , 어떤 일이라도 서로 힘을 합쳐야 일이 잘 이루어 진다는 말. 오늘의 영단어 - tradional : 전통의, 전통적인, 관습의, 전설의오늘의 영단어 - leaving one's hat on : 모자를 쓰고 있는오늘의 영단어 - severe air polution : 심한 공기 오염결혼의 쇠사슬은 대단히 무겁다. 때로는 남녀 두 사람뿐만이 아니라 아이들도 함께 운반해야 된다. -유태격언 오늘의 영단어 - live-in girlfriend : 동거녀