즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - fathom : 헤아리다, 통찰하다, 깊이를 재다Leave [Let] well (enough) alone. (지금 형편이 좋으면 그대로 놔 둬라.= 긁어 부스럼 만들지 말라).오늘의 영단어 - The Ministry of Culture-Sports : 문화체육부오늘의 영단어 - volume-rate disposal system : (쓰레기)종량제오늘의 영단어 - manufacture : 제작하다, 생산하다, 제조하다오늘의 영단어 - machinery : 기계오늘의 영단어 - clumsy : 솜씨 없는, 서투른, 세련되지 않은배부른 돼지보다는 고뇌하는 인간이 되겠다. -소크라테스 오늘의 영단어 - treble : 3중의, 3단의: 3배, 3중: 3배로 하다, 3배가되다